Alimentação Inteligente

Name: Alimentação Inteligente
Author: Antonio Santos

Nutrição Rápida Eficiente para a Vida Moderna

By Antonio Santos

Book Code: 726149

Synopsis

Este ebook é a solução perfeita para quem deseja manter uma alimentação saudável, mesmo com a correria do dia a dia. Repleto de receitas rápidas, nutritivas e fáceis de preparar, ele oferece opções para todas as refeições, desde um café da manhã energético até lanches práticos e sobremesas saudáveis. Cada receita é pensada para otimizar o seu tempo sem abrir mão da saúde e do sabor, ajudando você a alcançar seus objetivos de bem-estar e fitness. Com dicas práticas e explicações sobre a importância de cada refeição, você estará pronto para transformar sua alimentação e manter a consistência, mesmo nas semanas mais agitadas.

Seja para quem está começando a se cuidar ou para quem já tem um estilo de vida ativo, este ebook traz inspiração e praticidade para o seu dia a dia.

Features

Number of pages	100
Edition	1 (2024)
Language	Portuguese

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Alimentação Inteligente

By Antonio Santos

Categories

Latin america, Health & fitness, National literature

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