Como vencer a compulsão alimentar

Name: Como vencer a compulsão alimentar
Author: Camila C Gomes
ISBN: 9786526648704

Você já percebeu que a frase “hoje eu mereço” se tornou rotina?

By Camila C Gomes

Book Code: 847698

Categories

Healthy life, New thought, Diets, Health & fitness, Body, mind & spirit

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Synopsis

Você já percebeu que a frase “hoje eu mereço” se tornou rotina? Que tal mudarmos isso? Vamos aprender a lidar com o dia a dia? Parar de comer um chocolate porque o dia foi estressante ou abrir um pacote de salgadinho porque está ansioso ou até mesmo feliz? Vamos cuidar da nossa saúde e substituir esses hábitos ruins por outros mais saudáveis?

Features

ISBN	978-65-266-4870-4
Number of pages	119
Edition	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback w/ flaps
Paper type	Cream
Language	Portuguese

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