Mente Preparada

Name: Mente Preparada
Author: SANDRO DOMINGUES
ISBN: 9786501630984

O Guardião de si mesmo

By SANDRO DOMINGUES

Book Code: 858807

Categories

Personal growth, Firearms & weapons, Stress management, Anger management, Human development, Body, mind & spirit, Self-help

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	Paperback version	€ 19.58
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Synopsis

Em um mundo onde riscos e ameaças podem surgir a qualquer instante, estar preparado não é opcional — é essencial.

Mente Preparada – O Guardião de Si Mesmo revela como desenvolver a mentalidade de segurança: um conjunto de habilidades, hábitos e percepções que transformam atenção em prevenção e reação em proteção eficaz.

Com linguagem clara e exemplos práticos, Sandro Domingues conduz o leitor por conceitos fundamentais como autoconhecimento, disciplina, vigilância, gestão do medo e análise de ameaças. Mais do que técnicas, este livro ensina a cultivar a postura mental necessária para tomar decisões seguras sob pressão, em qualquer contexto — nas ruas, no trabalho ou em situações críticas.

Este não é apenas um manual; é um convite para assumir o controle da própria segurança e tornar-se o guardião de si mesmo.

Features

ISBN	9786501630984
Number of pages	189
Edition	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback w/ flaps
Paper type	Uncoated offset 90g
Language	Portuguese

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