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O Desperta da Esperança

Autoajuda

By Bruner Castro

Book Code: 898124

Categories

Disaster recovery, Depression, Health & fitness, Body, mind & spirit

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This page has been viewed 28 times since 05/11/2025
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Synopsis

É fundamental esclarecer que este guia não é um substituto para o tratamento

profissional de saúde mental. A depressão é uma condição médica séria que

frequentemente requer a intervenção de psicólogos, psiquiatras e outros

profissionais. No entanto, este livro é um complemento poderoso para o seu processo

de recuperação. Ele serve como um mapa prático e um companheiro de jornada,

oferecendo ferramentas, perspectivas e estratégias baseadas em princípios de

psicologia e resiliência. Nosso objetivo é fornecer um guia passo a passo para que você

possa entender melhor o que está sentindo, desenvolver mecanismos de

enfrentamento saudáveis e, finalmente, construir uma vida mais plena e significativa.

Features

Number of pages 11
Edition 1 (2025)
Language Portuguese

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