Através de desafios diários elaborados por Nutricionista e Psicóloga, você conseguirá "ir além" e conquistar todos os seus objetivos para ter corpo e mente saudáveis!Este e-book te ajudará a adquirir novos hábitos saudáveis através da reeducação alimentar, do controle da ansiedade e recuperação da auto-estima.Juntas, como profissionais da saúde, temos a missão e o desejo de contribuir para a sua eliminação de peso e completo estado de saúde física e mental.
| Number of pages | 95 | 
| Edition | 1 (2020) | 
| Format | A5 (148x210) | 
| Binding | Paperback w/ flaps | 
| Paper type | Uncoated offset 90g | 
| Language | Portuguese | 
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