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400 RECEITAS FITNESS

By Jéssica Diogo Da Silva

Book Code: 408723

Categories

Vitamins, Healthy life, Nutrition, Health & fitness, Cooking

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This page has been viewed 3342 times since 19/11/2021
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Synopsis

Uma receita fit é aquela que quando comparamos os seus ingredientes com os alimentos permitidos na dieta, praticamente 100% de sua composição é destes alimentos.

Outro termo muito usado é o fitness. O fit é nada menos do que a abreviação da palavra.

Mas na maioria dos casos, as receitas são ideais para o aumento de massa muscular. São opções de receitas ricas em energia, para aguentar a intensidade dos treinos nas academia.

São também versões que combinam proteínas de qualidade, como o frango, peixe e carne vermelha magra, com carboidratos de qualidade, como a batata doce.

Features

Number of pages 478
Edition 1 (2021)
Language Portuguese

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1 comments
Ricardo Libório Rivas de Castro
Saturday | 04.12.2021 às 13h12
Quem adquirir esse ebook 400 Receitas Fit pensando que cada receita tem ilustrações vai se decepcionar ! Mas no entanto cada capítulo começa como uma simples ilustração referente a refeição , mas as páginas seguintes que compõem esses capítulos do livro e ebook 400 Receitas Fit não possuem imagens e não possuem ilustrações dos pratos e confeitarias . Quem adquirir este ebook de 400 Receitas Fit para aprender outras bebidas além do café vai ficar feliz , pois este é o único livro no Clube de Autores que dispõe de o maior número de vitaminas e bebidas naturais batidas em liquidificador e mixer , esse livro só não tem pudim de chocolate . Eu recomendo a compra deste ebook , pois ele tem muitas receitas que outros livros de mesmo gênero aqui no Clube de Autores não tem ! Valeu cada centavo investido nesse livro ! Uma dica que dou : comprem outros livros de culinária e confeitaria aqui no Clube de Autores que concerteza irá complementar esse ebook de 400 Receitas Fit ! Vale muito a pena adquirir o Ebook 400 Recritas Fit da autora Jéssica Diogo da Silva !