As Leis da Conexão Os Segredos Científicos para Construir uma Rede Social Forte

Este estudo inovador revela como as conexões sociais são muito mais importantes do que pensávamos, mostrando-nos os passos que podemos tomar para construir melhores relacionamentos e melhorar as nossas vidas.

A conexão social é tão essencial para a nossa saúde e felicidade quanto uma dieta equilibrada e exercícios regulares. Reduz o risco de acidente vascular cerebral, doenças cardíacas e Alzheimer. Aumenta nossa criatividade e acrescenta anos à nossa vida. No entanto, muitos de nós lutamos para formar laços fortes e significativos – e o problema não reside nas nossas personalidades, mas numa série de preconceitos cognitivos que nos impedem de realizar o nosso potencial social.

Em As Leis da Conexão , O livro descreve as barreiras psicológicas que nos levam a manter os outros à distância e oferece estratégias baseadas em evidências para superá-las.

Baseando-se na filosofia, na neurociência e na psicologia de ponta, O livro apresenta aos leitores novos conceitos, como a lacuna do gosto, a penalidade da novidade, o procedimento de amizade rápida, o belo efeito de bagunça e a arte japonesa de amae . Quer sejamos tímidos ou confiantes, introvertidos ou extrovertidos, todos podemos construir relacionamentos mais profundos. As Leis da Conexão nos mostram como.