As Vozes Internas que Nos Destroem

Um ensaio sobre as crenças que sustentam o sofrimento psicológico

By Luciana Arellano

Book Code: 820242

Categories

Essays, Personal growth, Functional analysis, Psychology, Human development, Social science, Self-help

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Synopsis

As Vozes Internas que nos Destroem é um convite`a reflexão sobre os pensamentos que sussurram, que são poderosos e que habitam em nossa mente. Onde por muitas vezes, nos impedem de seguir em frente. Em cada fase ou situação vivida, enfrentamos dúvidas, medos e críticas internas que limitam o nosso crescimento . Este livro oferece uma leitura rápida e acolhedora para quem deseja reconhecer essas vozes, entender sua origem e, acima de tudo, aprender a diminuir seu volume. Um caminho para o autoconhecimento inspirador e para quem quer se libertar da autossabotagem experimentando viver com mais clareza, potência e controle.

Features

Number of pages	54
Edition	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback w/ flaps
Colour	Black & white
Paper type	Coated Silk 150g
Language	Portuguese

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