B.A.D’s - Bournout, Ansiedade e Depressão

Name: B.A.D’s - Bournout, Ansiedade e Depressão
Author: gamorim

By gamorim

Book Code: 623823

Categories

Mental health, Depression, Substance abuse and addictions, Health & fitness, Psychology, Self-help

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Synopsis

B.A.D’s - Bournout, Ansiedade e Depressão

"B.A.d’s, Bournout, Ansiedade e Depressão" é mais do que uma narrativa, é uma jornada visceral através da batalha de um indivíduo contra a ansiedade, depressão e adversidades no ambiente de trabalho. Conduzido por emoções profundas, o autor compartilha momentos de desespero, mas também de coragem, revelando a complexidade da luta pela saúde mental.

Desde o ponto de partida até a decisão de virada, cada capítulo é uma peça do quebra-cabeça que molda a narrativa. Ao enfrentar monstros simbólicos, desafios de burnout, e buscar justiça, o autor compartilha experiências pessoais com uma sinceridade tocante.

Este livro não apenas destaca a ausência de gestão humanizada no ambiente de trabalho, mas também explora a dualidade das relações interpessoais. A jornada para compreender e superar a ansiedade é pontuada por momentos de introspecção, força e esperança.

Features

Number of pages	203
Edition	1 (2023)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback w/ flaps
Colour	Black & white
Paper type	Cream
Language	Portuguese

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