Como Renato, Romário e Túlio transformaram o Campeonato Carioca de 1995 em um dos mais marcantes da história.    By André Baibich
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Reis do Rio mostra as histórias, as polêmicas, os gols e as frases inspiradas de Renato, Romário e Túlio durante o Campeonato Carioca de 1995. Irreverente ao microfone e brilhante em campo, o trio ...
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Linguagem do jogo    By Edson Tavares
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Leitor, este livreto vai um pouco além dos lances que ocorrem durante as partidas e menciona o linguajar próprio do jogo o que pode facilitar o aprendizado do futuro enxadrista, saber o que é um...
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Lendas que podem caminhar juntas.    By Helládio Holanda
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Gênios!!! Assim podemos definir os dois maiores jogadores de todos os tempos. E eles são sul-americanos e temos que valorizar isso. O eterno Rei Pelé, que no Brasil é considerado uma das 3 maiores ...
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REGULAMENTO DE COMPETIÇÕES    By LUIZ MERGULHÃO
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Modalidade criada na Vila Militar do Rio de Janeiro em 2020, no fim do ano, após 3 Etapas Estaduais, foram feitos ajustes dando origem ao presente regulamento, Na 2ª Edição (ANO II) tivemos 6 Etapa...
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Dieta Low carb    By Arlex Da Silva Camargo
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A dieta low carb propõe reduzir a quantidade de carboidratos ingeridos. A orientação em uma alimentação convencional é que 50 a 55% do que é ingerido no dia seja carboidrato. Já nos métodos low car...
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De Pomerode à Itapiranga de bicicleta    By Caroline De Barba
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Transantacatarina conta a história de três ciclistas que atravessaram o estado de Santa Catarina em bicicletas em dezembro de 2019. Foram 12 dias de pedal para percorrer os mais de 700 km que separ...
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Uma aventura na escuridão    By David Roberto Filho
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Relata uma aventura épica vivida pelo autor, onde ele desbravar uma floresta sombria e imprevisível, e adentra a escuridão da noite em meio a mata e a chuva, dando passos em lugares incertos e peri...
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Os Ensinamentos Fundamentais do Judô    By Jigoro Kano e Luiz Pavani
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Jūdō Kyōhon é único livro escrito integralmente pelo criador do Kōdōkan jūdō. A seguir você terá acesso ao que há de mais importante no jūdō diretamente com Jigorō Kanō, a partir das palavras d...
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como ter a bariga dos sonhos    By priscila costa de lima
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Quando o assunto é perda de peso, muitos de nós já tentamos algumas vezes perder aqueles quilinhos extras, porém não obtivemos sucesso. Na verdade, muitos de nós passamos a maior parte de nossas vi...
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A EXPERIÊNCIA AUTÔNOMA    By FERNANDO THULER DE OLIVEIRA
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A experiência vivida por um grupo de jovens, que saíram da dura e cansativa cidade de São Paulo para desfrutar a Copa do Mundo Alternativa, em York, Inglaterra. Delírios, sonhos acordados, futebol ...
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Homologado CDM5001    By Fabricio Morozini
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Está obra, livro CDM5001, em uma linguagem simples e com preceitos didático do CDM5001 e procedido com as explicações do Instrutor de Rapel Confederado, com aulas teóricas e práticas, qualifica o a...
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COMO CONSERTAR ESTEIRAS    By José Luiz Xavier
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Ensinando técnicas de como consertar esteiras ergométricas.
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O Maracanã é um lugar diferente. Mais do que se impressionar apenas com a arquitetura do estádio, quando você chega ao local, sente uma energia especial, um impacto proporcionado pela beleza, pela ...
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Método KEI TAKA KAN - Volume II    By José Valter dos Santos
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Este livro se baseia no estudo descritivo sobre a conversão das artes marciais em técnicas de combate corpo a corpo e de defesa pessoal, aplicadas ao treinamento físico. As artes marciais apare...
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O gigante dos rios amazônicos!    By George Silva
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Nos rios da Amazônia vivem criaturas incríveis. Jacarés, piranhas, candirus, arraias e tartarugas gigantes. Existe um peixe conhecido como "fazedor de viúvas", ou ainda como o "tubarão de águas doc...
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Uma análise dos setores populares dos estádios de Recife (Pernambuco/ Brasil)    By José Augusto da Silva
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O presente trabalho visou compreender a atual configuração de torcida dentro dos setores populares dos estádios (conhecido comumente pelo nome de Geral) dos três times da capital pernambucana: Club...
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Sobrevivendo ao ataque    By George Sillva
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Cobras são animais indesejáveis. São raras as pessoas que tem uma como bichinho de estimação. Elas dão pavor devido a sua aparência assustadora. Não é tanto o tamanho da serpente que nos faz ev...
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Emagrecimento e Ganho de Massa    By Giovani Soldera
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Em "Transforme-se em Casa", você encontrará um guia abrangente e prático para alcançar seus objetivos de emagrecimento e ganho de massa muscular no conforto da sua própria casa. Este livro oferece...
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MASSA MUSCULAR    By Maicom Martins Amaral
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Esse e-book contém dicas de como ganhar massa muscular, e também dicas de como ter uma vida mais saudável
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Chegou sua vez finalmente eliminar gordura e ganhar massa muscular, evitar o excesso de peso e permanecer deslumbrante e musculoso durante os próximos anos?
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