
Nesta era de mídias sociais e constante exposição, é fácil se perder na preocupação com a opinião dos outros. No entanto, essa preocupação pode ser limitante e prejudicial para o bem-estar pessoal. Este guia prático oferece estratégias comprovadas para ajudar você a liberar o medo do julgamento externo e abraçar sua verdadeira autenticidade. Aprenda a cultivar uma mentalidade de autoaceitação, fortalecer sua confiança e viver uma vida guiada por seus valores, não pelas expectativas dos outros. Descubra como redirecionar seu foco para o que realmente importa: sua própria felicidade e realização pessoal
Number of pages | 57 |
Edition | 1 (2024) |
Format | A5 (148x210) |
Binding | Paperback w/ flaps |
Colour | Black & white |
Paper type | Uncoated offset 90g |
Language | Portuguese |
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