Como praticar uma boa respiração para melhorar a saúde

Name: Como praticar uma boa respiração para melhorar a saúde
Author: Jideon francisco marques

By Jideon francisco marques

Book Code: 533329

Categories

Health & fitness, Body, mind & spirit

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Synopsis

Em uma apresentação curta, mas muito ampla, o livro apresenta os exercícios respiratórios terapêuticos e para melhorar a saúde mais populares na Rússia. Dos sistemas domésticos amplamente conhecidos e extremamente populares de Strelnikova e Buteyko, ioga indiana e flexão corporal americana a sistemas menos comuns, mas muito eficazes, de qigong chinês.

Features

Number of pages	162
Edition	1 (2023)
Language	Portuguese

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