Dicas para lidar com a ansiedade

Name: Dicas para lidar com a ansiedade
Author: Erica Letícia da Rosa
ISBN: 9786501004563

By Erica Letícia da Rosa

Book Code: 668016

Synopsis

Este ebook foi elaborado com o objetivo de

trazer as definições de ansiedade não patológica

(Aquela que vivemos no dia a dia e que não trás

prejuízos significativos) e ansiedade patológica

também conhecida como transtornos de

ansiedade (Ansiedade que aparece de forma

excessiva e paralisante, que trás diversos

prejuízos a população). Além de apresentar

algumas maneiras para lidar melhor com ela no

cotidiano.

Features

ISBN	9786501004563
Number of pages	18
Edition	1 (2024)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback w/ flaps
Colour	Colour
Paper type	Cream
Language	Portuguese

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Dicas para lidar com a ansiedade

By Erica Letícia da Rosa

Categories

Mental health, Psychopathology, Personal growth, Psychology, Human development, Self-help

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