Dieta Low Carb 30 DIAS

Name: Dieta Low Carb 30 DIAS
Author: Janderson Sanches Lima

O segredo para emagrecer sem sofrimento

By Janderson Sanches Lima

Book Code: 621650

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Bem-vindo ao Dieta Low Carb 30 DIAS: O Segredo

para Emagrecer Sem Sofrimento." Aqui, começaremos desvendando

os princípios essenciais das dietas Low-Carb e como eles são a base

para o sucesso na jornada de emagrecimento.

As dietas Low-Carb são uma abordagem de emagrecimento que se

concentra na redução significativa da ingestão de carboidratos e na

promoção do consumo de proteínas e gorduras saudáveis. Essa

estratégia visa levar o corpo a um estado metabólico conhecido

como cetose, onde ele queima gordura de forma mais eficaz.

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