Dietas Low Carb

Name: Dietas Low Carb
Author: Maurício Campos

By Maurício Campos

Book Code: 780226

Categories

Food guides, Bed & breakfast, Drinks, Health & fitness, Cooking, Self-help

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Synopsis

Dietas Low Carb – Vol. 1

Descubra um guia completo sobre a alimentação saudável e equilibrada com "Dietas Low Carb – Vol. 1". Neste livro, você encontrará informações essenciais sobre sete das dietas mais eficazes para emagrecimento e qualidade de vida: Low Carb, Vegana, Cetogênica, Jejum Intermitente, Detox, Paleo e Mediterrânea.

Com uma abordagem clara e acessível, este livro explora os princípios de cada dieta, seus benefícios, desafios e para quem são mais indicadas. Além disso, apresenta dicas práticas para facilitar a adaptação e manter a motivação ao longo do caminho.

Seja você um iniciante ou alguém que busca aprimorar seus hábitos alimentares, este guia é a ferramenta ideal para transformar sua alimentação e conquistar mais saúde e bem-estar.

Comece agora sua jornada rumo a uma vida mais leve e equilibrada!

Features

Number of pages	38
Edition	1 (2025)
Language	Portuguese

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