Ebook Controlando a Ansiedade

Name: Ebook Controlando a Ansiedade
Author: MarketingNew

Fazendo algumas mudanças simples em seu estilo de vida e rotina diária.

By MarketingNew

Book Code: 605946

Categories

Motivational, Depression, Substance abuse and addictions, Health & fitness, Body, mind & spirit, Self-help

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	EBook version	€ 5.18

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Synopsis

Você está constantemente com medo, preocupado ou talvez nervoso? Você tem problemas para dormir ou sempre se sente cansado e em pânico?

Você costuma se perguntar por que não consegue parar de se preocupar e por que ainda está com medo?

Você gostaria de superar esses problemas para começar a viver a vida que

deseja?

Esses tipos de sentimentos e emoções costumam ser diagnosticados como ansiedade. Esses sentimentos de preocupação e medo são uma reação normal do cérebro, resultado de muitos fatores que estão causando um desequilíbrio ou um desafio à nossa rotina diária.

Todos lidam com momentos em suas vidas em que sentem que o mundo está prestes a desmoronar sobre nós.

Features

Number of pages	51
Edition	1 (2023)
Language	Portuguese

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