Já te chamaram de emocionada(o) como se isso fosse um defeito?
Você sente demais.
Se entrega cedo, cria expectativa, se envolve por inteiro…
E depois se pergunta se foi intensa(o) demais, se deveria ter sido mais fria(o), mais “estratégica(o)”.
Se você vive nessa gangorra entre querer amar e se proteger do julgamento,
este livro é para você.
📘 Emocionados: A Coragem de Sentir
é um manual direto, acolhedor e transformador para quem já se culpou por sentir.
Escrito por Jean Carlos Monnerat — psicanalista, especialista em relações humanas e autor de best-sellers emocionais — este livro te mostra que sentir nunca foi o problema.
O problema é viver num mundo que te ensinou a se calar, se conter, se esconder.
Aqui, você vai descobrir:
✔️ Por que demonstrar afeto virou sinônimo de fraqueza
✔️ Como a ansiedade e o medo de rejeição alimentam o apego afetivo
✔️ A diferença entre entrega genuína e impulsividade emocional
✔️ Como transformar sua sensibilidade em consciência e não em culpa
✔️ E o mais importante: como sentir com coragem, maturidade e equilíbrio
Leitura leve, profunda e 100% prática.
Você vai rir, refletir, se emocionar e — finalmente — se entender.
🎁 BÔNUS: Exercício de autoavaliação “Sou emocionada(o)?”, roteiros de autorreflexão e frases terapêuticas.
📲 Comece agora.
Você não precisa mudar quem é — só precisa parar de se culpar por sentir.
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