“O intestino é um órgão vital para o nosso organismo e tem sido objeto de estudo de muitos pesquisadores nos últimos anos. A saúde intestinal é fundamental para o bom funcionamento do corpo humano e pode afetar diretamente a nossa qualidade de vida. Neste livro, você encontrará informações valiosas sobre como cuidar da sua saúde intestinal e melhorar a sua qualidade de vida. Aprenda sobre a importância da microbiota intestinal, como ela funciona e como você pode mantê-la saudável. Descubra como uma alimentação equilibrada pode ajudar a prevenir doenças e melhorar o seu bem-estar geral. Este livro é um guia para quem deseja cuidar da saúde do intestino e ter uma vida mais saudável e feliz.”
Doenças como fibromialgia, dores articulares, constipação crônica, baixa imunidade, cólicas constantes, mal hálito e muitas das doenças relacionadas com o não cuidado com o intestino.
A ideia principal é trazer de forma simples e a mais clara possível os conceitos sobre como somos afetados, as dores que temos por disfunções do intestino, os alimentos importantes para seu funcionamento e no final sugiro suplementos que irão ajudar a você ter uma saúde intestinal melhor e consecutivamente uma saúde geral digna de você.
Como evitar o câncer intestinal ou mesmo de outros órgãos que são afetados indiretamente pelo não cuidado e atenção para os fatores que apresentarei.
São cinco milhões de pessoas afetadas pela relação intestino-saúde dos órgãos, as quais existem milhares de trabalhos que comprovam essa relação e algumas eu coloquei aqui para que você possa identificar, confirmando as pesquisas.
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