O Poder da Meditação - Guia do Iniciante Técnicas de meditação para alívio do estresse e gerenciamento de ansiedade

Name: O Poder da Meditação - Guia do Iniciante Técnicas de meditação para alívio do estresse e gerenciamento de ansiedade
Author: Jideon F Marques

By Jideon F Marques

Book Code: 592902

Categories

Meditation, Spirituality, Depression, Body, mind & spirit, Self-help

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	EBook version	€ 4.93

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Synopsis

A meditação certamente não é nada novo, e muitas das técnicas que são usadas para a meditação hoje podem ser rastreadas até suas raízes antigas. Na verdade, alguns dos primeiros exemplos de meditação, que foram registrados nas escrituras indianas, são conhecidos como Tantras e são técnicas que têm origens que remontam a 5.000 anos atrás. Até a Bíblia menciona a meditação com frequência.

Features

Number of pages	44
Edition	1 (2023)
Language	Portuguese

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