Oh a ansiedade!

By Daniela Lima

Book Code: 769984

Categories

Health, Body, mind & spirit, Mental health, Health & fitness, Human development

Share this book
This page has been viewed 901 times since 24/01/2025
EBook
version
€ 10.00
Valor total:
€ 10.00
* Does not include GST
This eBook may also be available in the following countries:

Synopsis

Neste livro, convido-te a acompanhar a minha história. Desde os primeiros ataques de ansiedade devastadores, passando pelo processo de diagnóstico e pela busca incessante por tratamentos eficazes, até chegar às técnicas e práticas que me ajudaram a recuperar o controlo sobre a minha vida. Este não é um manual clínico, mas sim um testemunho pessoal, cheio de vulnerabilidade e aprendizagem. Espero que ao ler estas páginas, encontres conforto nas palavras de alguém que entende o teu sofrimento. Mais do que isso, desejo que este livro sirva como um farol, iluminando o caminho para a recuperação e mostrando que, mesmo nos momentos mais sombrios, é possível encontrar a luz.

Obrigado por me acompanhares nesta jornada. Que as minhas experiências possam servir de apoio e encorajamento para ti.

Features

Number of pages 100
Edition 1 (2025)
Language Portuguese

Have a complaint about this book? Send an email to [email protected]

Related publications
See the full list
Printed
€ 24.02
EBook
€ 7.46
Printed
€ 12.85
EBook
€ 5.77
Printed
€ 7.04
EBook
€ 4.42
Printed
€ 6.10
EBook
€ 3.24
Printed
€ 6.73
EBook
€ 3.24
Printed
€ 7.00
EBook
€ 4.09
Printed
€ 7.35
EBook
€ 3.58
Printed
€ 8.45
EBook
€ 3.24
Comments

login Review the book.

0 comments