UM BURNOUT PRA CHAMAR DE SEU

Name: UM BURNOUT PRA CHAMAR DE SEU
Author: PAULA SIAN LOPES
ISBN: 9786525434391

By PAULA SIAN LOPES

Book Code: 771963

Categories

Feminism and feminist theory, Depression, Social scientists and psychologists, Stress management, Health & fitness, Psychology, Self-help

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Synopsis

Acredite, isso não é doença da moda! Só é um título mais comum do que imaginamos. Aguentamos demais, sem saber que não há necessidade para isso. Podemos nos respeitar mais, mas para isso, temos que saber o que nos incomoda e sabre como lidar com tudo isso. Família, trabalho, relacionamentos, finanças são fatores estressantes. Mas a má gestão do tempo é o que mais incomoda. Onde está o tempo para cuidar de você? Onde está o tempo para pensar no que você quer, nos seus sonhos? lembrando que vivemos em sociedade, não apenas para a sociedade. Livro escrito em primeira pessoa, baseada na experiência de vida da autora. Tenho certeza que você vais e identificar com a história dela. Aproveite para refletir sobre a sua vida e fazer escolhas mais saudáveis.

Features

ISBN	9786525434391
Number of pages	190
Edition	2 (2025)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback w/ flaps
Colour	Black & white
Paper type	Uncoated offset 75g
Language	Portuguese

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