Você come o que é

Name: Você come o que é
Author: Amanda K. da Silva
ISBN: 9786500582253

Um convite à reflexão sobre como fatores internos e externos determinam a sua alimentação

By Amanda K. da Silva

Book Code: 504681

Synopsis

Quem nunca ouviu a famosa frase do filósofo hipócrates “Somos o que comemos”? Do ponto de vista biológico, faz sentido. Mas eu inverteria a ordem. Comemos o que somos. Suas experiências e o mundo ao seu redor determinam quem você é. E isso é o que determina aquilo que você come. Todos nós estamos sujeitos a influências ininterruptas nas nossas decisões alimentares e nem se quer nos damos conta disso. A OMS estima que 8 milhões de mortes poderiam ser evitadas anualmente pela adoção de uma alimentação saudável. Por que ninguém pensa nem fala sobre isso? O objetivo deste livro é trazer a tona reflexões e discussões importantíssimas sobre a nossa alimentação que impactam a todos nós. Afinal, todo mundo come o tempo todo, inclusive eu e você.

ATENÇÃO: Se você está adquirindo o livro digital, o a diagramação no PDF permite uma leitura mais agradável do que o ePUB.

Features

ISBN	9786500582253
Number of pages	113
Edition	1 (2022)
Format	16x23 (160x230)
Binding	Paperback w/ flaps
Colour	Black & white
Paper type	Cream
Language	Portuguese

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Amanda K. da Silva

Amanda se formou em Nutrição na Universidade Federal de Viçosa, onde recebeu a Medalha Presidente Arthur Bernardes pelo melhor desempenho acadêmico da sua turma. Fez duas pós-

graduações, em Obesidade e Emagrecimento e em Neuropsicologia. Possui cursos de universidades mundialmente renomadas em seu currículo como Harvard e Yale. Está como mestranda no Programa de Pós-Graduação em Medicina e Saúde da Universidade Federal da Bahia e atualmente desenvolve um projeto de Educação Alimentar e Nutricional online e gratuito.

Autonomia Alimentar: https://www.autonomialimentar.com.br/

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Você come o que é

By Amanda K. da Silva

Categories

Healthy life, Nutrition, Philosophy and social aspects, Health & fitness, Human development, Body, mind & spirit

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