Navigating The Wired Brain

Name: Navigating The Wired Brain
Author: Filipa Costa

A praticar guide for adults whith Adhd

Por Filipa Costa

Código del libro: 985962

Categorías

Adultos y Educación Continuada, Adolescencia, Manejo Del Estrés, Asesoramiento, Salud y bienestar, Cuerpo, mente y espíritu, Autoayuda

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Sinopsis

In Navigating the Wired Brain, author Filipa Costa breaks down the complex neuroscience of adult ADHD into simple, relatable terms. Moving away from the toxic narratives of "laziness" or "lack of willpower," this guide shines a light on the true mechanics of executive dysfunction—from the invisible wall of task paralysis and "time blindness" to the emotional toll of Rejection Sensitive Dysphoria (RSD).

Características

Número de páginas	15
Edición	1 (2026)
Idioma	Inglés

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