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A preocupação com a saúde e o bem-estar vem crescendo a cada ano, e há uma demanda cada vez maior por conteúdos e produtos que ajudem as pessoas a viver mais saudáveis e felizes.
| Number of pages | 102 | 
| Edition | 1 (2024) | 
| Format | A5 (148x210) | 
| Binding | Hard Cover | 
| Colour | Colour | 
| Paper type | Cream | 
| Language | Portuguese | 
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