Micro-Hábitos e Pequenas Decisões

Name: Micro-Hábitos e Pequenas Decisões
Author: Helena Castro

Como Começar Pequeno Pode Produzir Grandes Mudanças Ao Longo Do Tempo

Por Helena Castro

Código del libro: 986162

Categorías

Vida Saludable, Psicología Aplicada, Crecimiento Personal, Actividades, Psicología, Autoayuda

Comparte ese libro

Lee un extracto

Esa página ha sido visitada 91 veces desde 20/05/2026

Versión
impresa

€ 15,37

Valor total:

€ 15,37

*No incluye IVA.

	Versión eBook	€ 4,17
		Leer en Pensática

Valor total:

€ 15,37

*No incluye IVA.

Este libro puede estar a la venta en:

Sinopsis

Micro-Hábitos e Pequenas Decisões examina como ações mínimas, quando repetidas com sentido, podem reorganizar a vida cotidiana. A obra mostra que muitas mudanças fracassam porque começam grandes demais, dependem de motivação intensa e não cabem nos dias comuns. Em vez de prometer transformação imediata, o livro apresenta o micro-hábito como uma porta de entrada: pequeno o suficiente para reduzir a resistência, mas significativo o bastante para criar continuidade.

Com linguagem clara, madura e prática, o livro analisa a força dos gestos simples, o acúmulo silencioso das repetições, a reconstrução da confiança em si e a importância de preservar uma versão mínima da prática nos dias difíceis. Mais do que uma coleção de dicas, é uma reflexão sobre como o mínimo repetido pode sustentar grandes direções, aproximando intenção e ação na vida real.

Características

Número de páginas	121
Edición	1 (2026)
Formato	Pocket (105x148)
Acabado	Tapa blanda (sin solapas)
Coloración	Blanco y negro
Tipo de papel	Offset 80g
Idioma	Portugués

¿Tienes alguna queja sobre ese libro? Envía un correo electrónico a [email protected]

Hermes Socraticus

Hermes Socraticus é um projeto intelectual e editorial multidisciplinar dedicado ao desenvolvimento de obras didáticas e práticas; e estudos contemporâneos da cultura e da tecnologia.

O projeto tem como compromisso a produção de livros fundamentados em rigor metodológico, pesquisa baseada em evidências e referências acadêmicas consolidadas. Cada publicação é concebida para oferecer clareza conceitual, profundidade crítica e aplicabilidade prática para todos que buscam conhecimento estruturado e confiável.

Inspirado na tradição socrática da investigação disciplinada e do questionamento filosófico, Hermes Socraticus atua como um centro de pensamento interdisciplinar, conectando filosofia, ciência e reflexão aplicada de modo acessível. As obras são publicadas e distribuídas em plataformas digitais, com o objetivo de ampliar o acesso ao conhecimento em diferentes contextos culturais.

X (Twitter): https://x.com/Hermes_Socratic

Blog: https://hermessocraticus.blogspot.com/

Perfil completo Habla con la editorial

Más publicaciones de esta editorial

Ver la lista completa

Atenção Profunda Clara Batista

Impreso
€ 14,45

eBook
€ 4,17

Procrastinação Lucas Ferreira

Impreso
€ 14,45

eBook
€ 4,17

Energia, Ritmo e Capacidade de Ação Clara Batista