Paulo Azeredo é um observador atento da experiência humana.
Ao longo de sua trajetória, tem se dedicado a compreender os mecanismos internos que influenciam pensamentos, emoções e comportamentos, unindo reflexão, prática e sensibilidade em uma abordagem que integra consciência e transformação.
Neste livro, propõe um caminho direto e profundo: sair da busca por mudanças externas e assumir a responsabilidade pela própria experiência de viver.
Com uma escrita clara e envolvente, conduz o leitor a perceber que a paz não é algo distante ou condicionado, mas uma construção possível — acessível a qualquer pessoa disposta a olhar para si mesma com mais honestidade e presença.
Mais do que apresentar ideias, Azeredo convida a uma vivência.
Uma mudança de perspectiva.
Um retorno ao essencial.
| Number of pages | 159 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback w/ flaps |
| Colour | Black & white |
| Paper type | Ahuesado 80g |
| Language | Portuguese |
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