Guía para una Salud Mental

Name: Guía para una Salud Mental
Author: Bai Ríos

By Bai Ríos

Book Code: 919955

Synopsis

La salud mental es un aspecto esencial para el bienestar general de cualquier persona. A menudo, nos enfocamos en nuestra salud física, pero el estado de nuestra mente también juega un papel fundamental en cómo vivimos, cómo nos

relacionamos con los demás y cómo enfrentamos los desafíos diarios. Este libro es una guía sencilla para entender la importancia del cuidado mental y ofrece herramientas prácticas para comenzar el camino hacia una mente más saludable y equilibrada.

Features

Number of pages	76
Edition	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback w/ flaps
Colour	Colour
Paper type	Uncoated offset 75g
Language	Spanish

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Bai Ríos

GABRIELLA SLOVICK atua como professora de Literaturas e História além de ser Roteirista. Prioritariamente, trabalha com pesquisa em diversas áreas de Ciências Humanas, principalmente. Muitos livros têm mais de vinte anos que esperaram uma oportunidade para publicação. Os livros que passarão a ser publicadaos na Plataforma, estão completamente atualizados e com assuntos interessantes. E ainda, com o auxílio da IA - Inteligência Artificial, estamos fazendo pesquisas mais abrangentes, mas que fique claro que um escritor é insubstituível. A escritora espanhola Bai Rios está publicando nesta página momentaneamente no Brasil. São livros que, guardados, somente agora vêm à público. Trata-se de uma escritora brilhante.

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