Hábitos Extraordinarios
El Método para Reprogramar tu Mente, Eliminar la Procrastinación y Construir una Vida Exitosa
Estás a solo unos hábitos de la vida que deseas vivir.
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas logran mantener la disciplina, alcanzar sus metas y convertir sus sueños en realidad, mientras que otras se quedan estancadas en los mismos patrones año tras año?
La respuesta no está en el talento.
No está en la suerte.
No está en las oportunidades.
Está en los hábitos.
Los hábitos dan forma a tus pensamientos.
Dan forma a tus decisiones.
Dan forma a tu identidad.
Y, en última instancia, dan forma a tu destino.
En Hábitos Extraordinarios, descubrirás cómo reprogramar tu mente para abandonar comportamientos autodestructivos, eliminar la procrastinación y desarrollar hábitos capaces de generar resultados duraderos en todas las áreas de tu vida.
Basado en principios de psicología conductual, neurociencia, disciplina y alto rendimiento, este libro presenta un sistema práctico para transformar pequeñas acciones diarias en grandes logros.
En este libro aprenderás:
✔ Cómo tu cerebro crea hábitos y por qué es tan difícil cambiar viejos comportamientos
✔ El método para reprogramar tu identidad y crear un cambio duradero
✔ Cómo eliminar el autosabotaje y superar la procrastinación
✔ Las estrategias que usan las personas altamente productivas para mantener la constancia
✔ Cómo desarrollar disciplina sin depender de la motivación
| ISBN | 9789651279997 |
| Number of pages | 216 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback w/ flaps |
| Paper type | Offset 80g |
| Language | Portuguese |
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