Menos é Mais

Psicanálise aplicada ao cotidiano: Um guia essencialista para a alma

By Leonan Polloni

Book Code: 882623

Categories

Psychotherapy, Social psychology, Meditation, Philosophy and social aspects, Development, Philosophy, Education, Human development, Body, mind & spirit, Self-help

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Synopsis

Você já sentiu que está sempre correndo, mas sem realmente sair do lugar?

Que quanto mais conquista, mais cansado se sente?

Vivemos em uma era que confunde movimento com progresso — e é nesse cenário que nasce Menos é Mais, um livro para quem está pronto para reencontrar o essencial.

Escrito por Leonan Carlos Polloni, pesquisador e idealizador do Clube da Psicanálise, este livro é um mergulho lúcido sobre o que significa viver com propósito em tempos de excesso.

Entre reflexões psicológicas e histórias reais, o autor mostra que simplificar não é abrir mão, mas libertar-se do que nos prende: consumo desmedido, culpas herdadas, relacionamentos esgotados e a ilusão de produtividade infinita.

Com uma linguagem direta e acessível, Menos é Mais conduz o leitor a uma jornada prática de reencontro com o corpo, o tempo, a espiritualidade e o próprio sentido da existência.

É um livro sobre escolhas — e sobre o poder silencioso de dizer “não” para aquilo que já não cabe, para finalmente dizer “sim” ao que importa.

Se você busca paz sem precisar fugir do mundo, este livro é o ponto de virada que estava faltando.

Features

ISBN 9786501720913
Number of pages 413
Edition 1 (2025)
Format A5 (148x210)
Binding Paperback w/ flaps
Colour Black & white
Paper type Uncoated offset 75g
Language Portuguese

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Leonan Polloni

Leonan Carlos Polloni é pesquisador independente e estudioso da psicanálise e do comportamento humano. Idealizador do Clube da Psicanálise, dedica-se à reflexão sobre temas ligados à saúde emocional, sentido de vida e essencialismo.

Com uma escrita clara e acessível, busca aproximar o leitor de uma compreensão mais humana e consciente da própria existência, unindo fundamentos teóricos e experiências cotidianas.

Menos é Mais é fruto de um processo pessoal e profissional de reencontro com o essencial — uma obra que traduz sua visão sobre equilíbrio, autocuidado e propósito em tempos de excesso.

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