O Monstro do Pânico

Seu manual ilustrado de boa convivência!

By Eduardo Rodrigues do Vale Filho

Book Code: 889786

Categories

Psychotherapy, Psychopathology, Applied psychology, Stress management, Psychology, Human development, Body, mind & spirit

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Synopsis

Já sentiu o coração disparar, o ar faltar e a mente contar histórias de terror? Nessas horas tudo parece fugir do controle: o corpo, os pensamentos, até o tempo.

Isso é sinal de que ele está por perto.

Ele surge do nada, faz um escândalo e jura que, dessa vez, vai ser o seu fim!

Spoiler: ele mente.

“O Monstro do Pânico” é um guia lúdico e ilustrado que explica, com humor e sensibilidade, o funcionamento do transtorno e suas assustadoras crises, lhe ensinando a acolher esse visitante barulhento sem deixá-lo tomar conta da casa.

Escrito e ilustrado pelo psicólogo e arteterapeuta Eduardo Rodrigues, o livro une arte e ciência para mostrar que entender o pânico é o primeiro passo para viver melhor com ele — com menos medo e mais gentileza. Porque, quando o medo ganha nome, ele encolhe.

Features

ISBN 9786501756332
Number of pages 68
Edition 1 (2025)
Language Portuguese

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Eduardo Rodrigues do Vale Filho

Eduardo Rodrigues do Vale Filho é psicólogo formado pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e Arteterapeuta Junguiano pela Universidade Paulista. Atua como psicoterapeuta clínico, atendendo de forma presencial e on-line e, ao longo dos últimos anos, desenvolve estudos e projetos voltados ao nicho dos transtornos de ansiedade. Atuou como psicólogo voluntário na ONG Amorphilia, onde ofereceu suporte psicoterapêutico a mulheres em situação de vulnerabilidade social. Além de suas atividades na área clínica, é palestrante, autor de dois livros e criador de conteúdo na página @psi_edurodrigues no Instagram, onde compartilha reflexões sobre saúde mental, autocuidado e o poder transformador da arte, com foco na ansiedade. Sua missão é facilitar o autoconhecimento e promover o bem-estar emocional, utilizando uma abordagem que une psicologia profunda, arte e criatividade.

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