Você já percebeu como o clima de um ambiente muda quando alguém chega?
Esse livro é sobre isso.
É sobre o peso invisível que carregamos todos os dias — frustrações, irritações, cansaço, inseguranças — e como isso afeta nossa casa, nosso trabalho e nossos relacionamentos.
Em 62 capítulos diretos e reflexivos, você vai entender:
Como parar de reagir no automático
Como criar limites sem virar frio
Como descarregar o dia de forma saudável
Como não absorver o drama dos outros
Como virar alguém leve sem virar bobo
O peso vai existir.
Mas você decide onde ele vai cair.
| Number of pages | 180 |
| Edition | 1 (2026) |
| Language | Portuguese |
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