Baseado na prática clínica e sustentado por fundamentos da psicanálise contemporânea, da neurociência e da regulação autonômica, o autor apresenta o Método R.E.G.U.L.A.R® – Regulação Emocional Guiada pelo Sistema Nervoso, uma abordagem integrativa que reconhece o corpo como ponto de partida do cuidado emocional. Ao longo da obra, o leitor compreenderá como estados de alerta crônico mantêm sintomas como ansiedade persistente, insônia, exaustão emocional e manifestações psicossomáticas, e por que, sem regulação fisiológica, a mente encontra limites para simbolizar, elaborar e descansar. Mais do que um livro teórico, trata-se de uma obra clínica e aplicável, que integra escuta psicanalítica moderna, leitura do estado neurofisiológico e uso criterioso de tecnologias terapêuticas, como biofeedback, neurofeedback, estimulação vagal não invasiva e realidade virtual. Sem promessas irreais, o livro conduz ao conceito de equilíbrio possível — um caminho de autorregulação, autonomia emocional e presença, respeitando a singularidade de cada sujeito. Indicado para profissionais da saúde, terapeutas, estudantes e leitores interessados em compreender o sofrimento emocional de forma profunda, humana e responsável.
| Number of pages | 52 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Wirewool |
| Colour | Black & white |
| Paper type | Cream |
| Language | Portuguese |
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