SAÚDE REAL

Name: SAÚDE REAL
Author: Marcos Moura; Fábio Fernando de Arruda Fernandes, Fernando Guerreiro

GUIA COMPLETO DE CURA NATURAL, EQUILIBRIO EMOCIONAL E BEM-ESTAR HOLÍSTICO

By Marcos Moura; Fábio Fernando de Arruda Fernandes, Fernando Guerreiro

Book Code: 841089

Synopsis

Saúde Real – O Guia Definitivo de Cura Natural, Equilíbrio Emocional e Bem-Estar Holístico

🛒 E-book digital 100% prático, profundo e transformador

Se você está cansado(a) de viver no automático, lutando contra ansiedade, cansaço crônico, baixa energia, desequilíbrios hormonais ou apenas sentindo que o corpo e a mente estão desconectados... este livro é pra você.

“Saúde Real” é mais que um guia. É um convite para você se curar com o que é simples, natural e profundamente poderoso: o cuidado com o seu corpo, a sua mente, as suas emoções e a sua energia.

✅ O que você vai aprender neste e-book:

✔ Como tratar ansiedade, insônia e estresse com chás, respiração e práticas naturais ✔ Como cuidar do ciclo feminino e da saúde íntima com sabedoria ancestral ✔ Estratégias de autocuidado masculino e resgate da libido de forma natural ✔ Técnicas de detox físico e emocional que funcionam e são seguras ✔ Rituais de proteção energética para ambientes e pessoas drenantes ✔ Como comer com presença, cura e consciência: alimentação funcional e energética ✔ Práticas de reconexão, limpeza, descanso e vitalidade

Para quem é este livro?

Este livro é para:

* Mulheres e homens que querem curar o corpo sem intoxicar a alma

* Pessoas cansadas de medicamentos que tratam sintomas e não causas

* Terapeutas, nutricionistas, psicólogos, profissionais da saúde integrativa

* Quem deseja mais leveza, equilíbrio emocional, energia e autocuidado real

Features

Number of pages	291
Edition	1 (2025)
Format	A4 (210x297)
Binding	Paperback without flaps
Colour	Black & white
Paper type	Cream
Language	Portuguese

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Marcos Moura; Fábio Fernando de Arruda Fernandes, Fernando Guerreiro

Fábio Fernando de Arruda Fernandes é escritor brasileiro, autor de romances que transitam entre o dark romance, o erotismo psicológico, o drama humano e o mistério, explorando os limites entre desejo, dor, amor e redenção. Sua escrita é marcada por uma narrativa intensa, cinematográfica e emocionalmente crua, com personagens complexos, imperfeitos e profundamente humanos.

Com uma estética que mistura elegância sombria, sensualidade e conflitos psicológicos profundos, Fábio constrói histórias que provocam, incomodam e permanecem na mente do leitor muito depois da última página. Seus livros abordam temas como relações tóxicas, poder, controle, obsessão, trauma, esperança e transformação, sempre com forte carga emocional e narrativa envolvente.

Criador de universos densos e protagonistas memoráveis, o autor também desenvolve projetos narrativos ambiciosos que dialogam com literatura contemporânea, romance adulto e storytelling visual, incluindo obras pensadas para adaptação em HQs e outros formatos narrativos.

Seus trabalhos são voltados ao público adulto e leitoras(es) que buscam romances intensos, sensuais e psicológicos, com profundidade emocional e identidade própria.

Instagram: https://www.instagram.com/fabiofernandoguerreiro?igsh=MTM5dnYxMTR0enh2MA%3D%3D&utm_source=qr

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SAÚDE REAL

By Marcos Moura; Fábio Fernando de Arruda Fernandes, Fernando Guerreiro

Categories

Health and healing, Health, Applied psychology, Social scientists and psychologists, Christian life, Health & fitness, Psychology, Human development

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Marcos Moura; Fábio Fernando de Arruda Fernandes, Fernando Guerreiro