O Sono do Bebé Sem Culpa Nem Pânico | Guia para Pais

O Sono do Bebé Sem Culpa Nem Pânico é um guia prático e acolhedor para mães, pais e cuidadores que vivem noites difíceis com um bebé pequeno.

Se o seu bebé acorda muitas vezes, só adormece ao colo, faz sestas curtas ou atravessa fases de cólicas, dentição e despertares constantes, este eBook ajuda a compreender o que pode estar por trás dessas noites cansativas, sem culpa nem promessas milagrosas.

Com uma linguagem simples e realista, o livro aborda o sono seguro, os sinais de cansaço, a criação de uma rotina possível, os despertares noturnos, a alimentação, o colo, os produtos de sono, as viagens, os sinais de alerta e o momento certo para pedir ajuda profissional.

Mais do que ensinar métodos rígidos, este guia ajuda os pais a observarem melhor o bebé, a tomarem decisões com mais segurança e a cuidarem também de si próprios durante uma fase exigente.

Inclui ainda um plano simples de 7 dias, checklists, diário de sono, perguntas para levar ao pediatra e recursos práticos para consultar nas noites mais difíceis.

Um livro para atravessar o sono do bebé com mais calma, mais informação e menos culpa.

Uma noite de cada vez.