A madrugada é um tribunal: o medo acusa, e você se condena antes do sol nascer.
MEDO: A ANSIEDADE DA MADRUGADA E SEU TRIBUNAL é um livro direto, cru e sem maquiagem — escrito para quem já percebeu que o problema da noite não é só insônia, mas um julgamento interno que abre sessão quando o mundo apaga. De dia você até “funciona”. À noite, a mente vira promotora, a culpa vira sentença, e qualquer pensamento ganha peso de veredito.
Aqui não tem autoajuda de vitrine. O texto te coloca de frente com o mecanismo: a madrugada como amplificador, como lugar onde a ansiedade concentra, a desconfiança cresce, o amor vira ameaça, e a casa pode ganhar um “vidro” invisível entre você e quem você ama.
O livro percorre uma progressão em cinco partes — do Tribunal da Madrugada até o Caminho de Volta — passando pela lente suja, pela anestesia e pelo ídolo do controle, até chegar no ponto mais adulto: retomar governo com passos reais.
Você vai reconhecer cenas, pensamentos e padrões: a “hora da sentença”, a necessidade de checar, o pânico travestido de “realismo”, a culpa que paralisa, e o impulso de fugir para um silêncio rápido que cobra com juros. E, ao mesmo tempo, vai encontrar a ruptura que o medo odeia: presença, verdade, testemunha, e um tipo de reconstrução que não depende de espetáculo — depende de recusa.
| ISBN | 9798241453723 |
| Number of pages | 82 |
| Edition | 1 (2025) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback w/ flaps |
| Colour | Black & white |
| Paper type | Uncoated offset 75g |
| Language | Portuguese |
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