Clara sempre acreditou que precisava controlar tudo. Seu trabalho, seu futuro, suas emoções. Mas quando a ansiedade começa a se tornar uma presença constante, materializando-se na forma de Diana — uma sombra de seus medos e inseguranças —, sua vida entra em colapso.
Entre crises de pânico, noites insones e a luta para manter um negócio que quase desmoronou, Clara embarca em uma jornada inesperada: aprender a conviver com a ansiedade em vez de combatê-la. Conforme se aproxima da verdade sobre si mesma, ela descobre que talvez a resposta nunca tenha sido silenciar Diana, mas sim decidir quando ouvi-la.
Inspirador, emocionante e profundamente real, este livro nos convida a olhar para a ansiedade não como um inimigo, mas como uma parte de nós que pode ser compreendida. Uma história sobre medos, autoconhecimento e a coragem de viver em paz consigo mesmo.
| ISBN | 978-65-266-5295-4 |
| Number of pages | 149 |
| Edition | 1 (2025) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback w/ flaps |
| Colour | Black & white |
| Paper type | Offset 80g |
| Language | Portuguese |
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