Você já parou para pensar que a verdadeira chave da longevidade pode estar em algo tão pequeno que seus olhos jamais conseguiriam ver?
Neste livro, Nina Lee Magalhães te convida a uma jornada profunda pelo universo dos telômeros, as estruturas que protegem o DNA em cada célula do seu corpo.
Com linguagem acessível e fundamentada na ciência, você vai entender como o envelhecimento começa nas células e como é possível desacelerar esse processo com escolhas reais e sustentáveis.
Aqui você não vai encontrar fórmulas mágicas, mas descobertas científicas transformadas em orientações práticas para quem quer viver com mais saúde, vitalidade e qualidade de vida.
Porque a vida que você deseja começa naquilo que você não vê, mas que sustenta tudo o que você é.
| ISBN | 9786500972030 |
| Number of pages | 100 |
| Edition | 1 (2024) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback w/ flaps |
| Colour | Black & white |
| Paper type | Coated Silk 150g |
| Language | Portuguese |
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