As emoções fazem parte de quem somos, mas, às vezes, elas podem parecer grandes demais para caber dentro de nós. Ansiedade, raiva, alegria, tristeza – como entender tudo isso?
Neste livro encantador, você será levado a uma jornada sobre como reconhecer e cuidar das emoções de forma leve e inteligente. Com exercícios simples, metáforas criativas e ensinamentos sensíveis, essa história ensina que as emoções não são inimigas, mas mensageiras que nos ajudam a entender o que sentimos por dentro.
Uma leitura essencial para crianças e adultos, mostrando que aprender a lidar com as emoções é o primeiro passo para crescer mais forte, confiante e feliz. Porque, no fim das contas, cuidar de si mesmo é como cultivar um jardim: com amor e paciência, tudo floresce.
| Number of pages | 28 |
| Edition | 1 (2025) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback w/ flaps |
| Colour | Colour |
| Paper type | Coated Silk 90g |
| Language | Portuguese |
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