Treino em Casa Eficaz

Name: Treino em Casa Eficaz
Author: Giovani Soldera

Emagrecimento e Ganho de Massa

Por Giovani Soldera

Código do livro: 644616

Categorias

Perda De Peso, Nutrição, Dietas, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

Em "Transforme-se em Casa", você encontrará um guia abrangente e prático para alcançar seus objetivos de emagrecimento e ganho de massa muscular no conforto da sua própria casa. Este livro oferece um programa de treinamento eficaz, desenvolvido por especialistas em fitness, para ajudá-lo a atingir resultados significativos sem a necessidade de frequentar uma academia.

Características

Número de páginas	200
Edição	1 (2024)
Idioma	Português

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