10 ATITUDES PARA PROTEÇÃO DA SUA SAÚDE MENTAL

Lílian Matos, nascida em 13 de janeiro de 1993, em Ji-Paraná, Rondônia, descobriu o poder da escrita ainda na infância, aos sete anos, quando encontrou nas palavras um refúgio e um caminho de esperança.

Durante a adolescência, atravessou desafios emocionais profundos que marcaram sua trajetória, mas também fortaleceram sua sensibilidade artística. Em 2010, sua voz literária ganhou reconhecimento ao vencer seu primeiro concurso de escrita. No ano seguinte, publicou seu livro de estreia, “Confissões do Passado”, seguido, ainda em 2011, pela obra “Dentro de Mim”, consolidando-se como uma jovem autora de intensidade e profundidade únicas.

Ao longo de sua jornada, Lílian expandiu seu impacto para além da literatura. Atuou como crítica literária, coordenadora e diretora de projetos culturais em sua própria organização, com foco no resgate, fortalecimento e valorização da cultura brasileira. Manteve também um trabalho ativo como blogueira, compartilhando reflexões, poesias e análises que conectavam leitores de diferentes lugares.

Em 2012, escreveu crônicas e poesias para o Jornal Folha do Café, em Barra do Choça (Bahia), ampliando ainda mais sua presença literária. Apaixonada por literatura alemã, inglesa e brasileira, sempre buscou referências que alimentassem sua escrita emocional, íntima e transformadora.

Hoje, além de escritora, Lílian é psicanalista, mentora e palestrante, unindo sua história real de superação a um propósito maior: despertar potenciais, curar feridas emocionais e transformar vidas por meio da palavra, do conhecimento e da conexão humana.

“Boa parte do tempo o amor é um veneno.”

— Lílian Matos