A Vida Não Cabe na Tela

Como recuperar o foco, fortalecer os vínculos e assumir o controle da sua vida digital

Von Claudemir Policarpo de Azevedo

Buchcode: 1049303

Kategorien

Psychische Gesundheit, Sozialpsychologie, Familie, Pädagogen, Jugend, Psychologie, Sachliteratur, Familie und Beziehungen, Bildung, Menschliche Entwicklung

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Klappentext

O celular cabe na palma da mão, mas pode ocupar pensamentos, afetar o sono, interromper conversas e enfraquecer vínculos. Em A Vida Não Cabe na Tela, o Professor Policarpo conduz uma reflexão acessível e necessária sobre atenção, redes sociais, autoestima e dependência digital. Sem demonizar a tecnologia, a obra ajuda o leitor a reconhecer automatismos, compreender como plataformas disputam seu tempo e reconstruir uma relação mais consciente com o mundo conectado. Cada capítulo começa com uma situação cotidiana e termina com uma prática de reconexão. Ao final, um plano de trinta dias transforma conhecimento em atitudes possíveis para estudantes, famílias e educadores. Um convite para recuperar o foco, proteger os relacionamentos e devolver à tecnologia seu lugar correto: servir à vida, nunca substituí-la.

Merkmale

Seitenanzahl 128
Ausgabe 1 (2026)
Format 16x23 (160x230)
Einband Taschenbuch mit Klappen
Farbe Schwarz-Weiß
Papiertyp Ahuesado 80g
Sprache Portugiesisch

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