"Saúde Integral em 34 Capítulos" é um guia abrangente e acessível que oferece uma jornada completa para uma vida mais saudável e equilibrada. Com uma abordagem holística, o e-book aborda uma ampla variedade de tópicos, desde nutrição e exercícios físicos até saúde mental, bem-estar emocional e práticas de autocuidado. Cada capítulo oferece informações práticas e conselhos acionáveis, ajudando os leitores a adotarem hábitos saudáveis e alcançarem seu potencial máximo em todas as áreas da vida. Este e-book é essencial para aqueles que buscam uma transformação completa em sua saúde e qualidade de vida.
| Seitenanzahl | 86 |
| Ausgabe | 1 (2024) |
| Format | A4 (210x297) |
| Einband | Ringbindung |
| Farbe | Schwarz-Weiß |
| Papiertyp | Ahuesado 80g |
| Sprache | Portugiesisch |
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