O Meu Mentor é um jornal diário que te ajuda a ter mais autoconhecimento e praticar gratidão todos os dias. É um exercício feito todos os dias e que, ao longo do tempo, te deixa mais feliz e consciênte do ambiente à sua volta, como comprova pesquisas realizadas no âmbito de psicologia positiva.
Estes são alguns dos benefícios comprovados por pesquisas:
Aumento da sua positividade
Mais otimismo, gratidão e felicidade
Aumento de clareza
Aumento da sua imunidade
Mais compaixão e conctividade no seu dia-a-dia
| Seitenanzahl | 124 |
| Ausgabe | 1 (2018) |
| Format | A5 (148x210) |
| Einband | Taschenbuch mit Klappen |
| Farbe | Schwarz-Weiß |
| Papiertyp | Ahuesado 80g |
| Sprache | Portugiesisch |
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