Os Benefícios Surpreendentes da Maçã para o Seu Bem-Estar

Name: Os Benefícios Surpreendentes da Maçã para o Seu Bem-Estar
Author: BHPRINT

Von BHPRINT

Buchcode: 787364

Kategorien

Gesundes Leben, Gesundheit der Männer, Gesundheit und Heilung, Gesundheit der Frauen, Gesundheit, Gesundheit und Fitness, Körper, Geist und Seele

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Klappentext

O livro "Os Benefícios Surpreendentes da Maçã para o Seu Bem-Estar" explora a vasta

gama de vantagens que a maçã oferece à saúde e ao bem-estar, destacando-se como um

superalimento acessível e versátil em meio ao crescente interesse por dietas saudáveis.

Destinado a entusiastas de nutrição e profissionais de saúde, o eBook visa informar e

inspirar os leitores a redescobrir a maçã como um aliado poderoso em sua jornada de bemestar.

A obra é organizada em capítulos que abordam diversos aspectos dos benefícios da maçã. Inicia-se com uma introdução à história da fruta, sua importância cultural e seu papel na alimentação ao longo dos séculos. Em seguida, são discutidas as propriedades nutricionais da maçã, incluindo vitaminas, minerais e antioxidantes que favorecem a saúde cardiovascular, controle de peso e prevenção de doenças crônicas. Os capítulos são enriquecidos com dados de pesquisas recentes e depoimentos de especialistas.

Merkmale

Seitenanzahl	47
Ausgabe	7 (2025)
Sprache	Portugiesisch

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