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Yoga e Seus Benefícios

Yoga melhora o corpo

Von ADILSON ALVES DA SILVA

Buchcode: 924525

Kategorien

Gesundheit, Gesundheitsfragen, Stressbewältigung, Schmerzbewältigung, Aggressionsbewältigung, Gesundheit und Fitness, Menschliche Entwicklung, Körper, Geist und Seele

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Klappentext

Capítulo 1 - A Ciência do Yoga e Seus Benefícios para a Saúde

Capítulo 2 - História do Yoga

Capítulo 3 - Emoções e a Conexão Mente / Corpo

Capítulo 4 - Yoga, Força e Flexibilidade

Capítulo 5 - Yoga e Cardio e Perda de Peso

Capítulo 6 - Tipos de Yoga

Merkmale

Seitenanzahl 93
Ausgabe 1 (2026)
Sprache Portugiesisch

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