Como compreender a complexidade da nossa mente diante das constantes transformações da vida? Este livro é o fruto de dois anos de intensas pesquisas e, acima de tudo, da rica vivência prática que colhi ao longo de mais de 8 anos de atuação na psicologia clínica. Minha grande missão aqui é democratizar o conhecimento do consultório de forma leve e acessível. Ao longo destas páginas, convido você a fazer uma viagem profunda pela psique e pelo desenvolvimento humano, oferecendo ferramentas essenciais para o seu autoconhecimento, fortalecimento da saúde mental e crescimento pessoal. Preparei este mapa com muito carinho para que você compreenda suas próprias emoções e encontre caminhos para florescer em meio às inevitáveis variações da jornada da vida."
| Number of Pages | 123 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Ahuesado 80g |
| Language | Portuguese |
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