Como reconstruir a vida após uma crise e recuperar a capacidade de agir? O estoicismo oferece o ponto de partida para enfrentar perdas, romper a paralisia e reorganizar o cotidiano com lucidez e disciplina.
Em dezoito capítulos, Téssio Callas examina a negação, a ilusão de controle, a culpa e a antecipação de catástrofes. A proposta distingue a dor dos acontecimentos do sofrimento alimentado pelas interpretações e transforma essa diferença em exercícios de observação, triagem de problemas e decisões concretas. Aceitar o irreversível libera espaço para trabalhar no que ainda pode ser mudado.
No centro do percurso está a ação fria: cumprir o necessário mesmo quando falta motivação. Rotinas mínimas, tarefas delimitadas, reparação de erros, limites nas relações e redução dos estímulos digitais compõem um roteiro de reconstrução pessoal. A reflexão sobre fé, caráter e finitude amplia esse trabalho, aproximando a espiritualidade da responsabilidade cotidiana.
Para leitores que atravessam rupturas ou procuram firmeza diante da adversidade, a obra apresenta uma filosofia prática de linguagem direta e exigente. O convite é retomar a própria vida pelas ações que cabem no presente, sustentar os compromissos possíveis e construir autonomia diante de um futuro incerto.
| ISBN | 9789801903734 |
| Number of Pages | 217 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Offset 80g |
| Language | Portuguese |
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