A Dignidade Do Não

Limites Pessoais, Respeito Próprio E A Coragem De Não Agradar

By André Valmor

Book code: 984087

Categories

Applied psychology, Philosophy and social aspects, Ethics and moral philosophy, Personal growth, Philosophy, Human and Social Sciences, Self-help

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Synopsis

Por que dizer “não” provoca tanta culpa?

Como estabelecer limites pessoais sem parecer frio, agressivo ou egoísta?

O que acontece quando uma relação exige que você se abandone para continuar existindo?

Os limites pessoais não são uma forma de violência, afastamento automático ou ruptura afetiva. Eles são uma condição ética para que você permaneça inteiro nas relações. Este livro examina o limite como gesto de presença, honestidade e dignidade prática, mostrando por que proteger a própria decisão também é uma forma de preservar vínculos mais verdadeiros.

Ao longo dos capítulos, você encontrará reflexões sobre:

culpa e medo de decepcionar

disponibilidade excessiva e autonegação

diferença entre limite, afastamento e ruptura

recusa sem crueldade

família, amor, amizade e trabalho

manipulação, conflito e chantagem emocional

dignidade, respeito próprio e presença íntegra

Em uma cultura marcada pela exigência de disponibilidade permanente, aprovação constante e medo do conflito, muitas pessoas confundem amor com concessão ilimitada. O resultado pode ser exaustão, ressentimento e perda gradual de autonomia. Pensar os limites é pensar a qualidade moral dos vínculos que você aceita sustentar.

Nenhum vínculo saudável exige o desaparecimento de alguém.

Features

Number of Pages 162
Edition 1 (2026)
Format A5 (148x210)
Binding Paperback with Flaps
Color Black and White
Paper Type Offset 80g
Language Portuguese

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Hermes Socraticus

Hermes Socraticus é um projeto editorial dedicado à compreensão dos conflitos, comportamentos e transformações que marcam a vida contemporânea.

Nossos livros exploram temas como comportamento humano, emoções, decisões, relações, sociedade, tecnologia, trabalho, identidade, espiritualidade e sentido. A proposta é investigar questões complexas com profundidade, mas sem transformar a leitura em um exercício acadêmico inacessível.

Cada obra parte de perguntas reais que atravessam diferentes áreas do conhecimento e da experiência humana, buscando compreender fenômenos, comportamentos e transformações que impactam a vida contemporânea.

A partir dessas questões, o projeto desenvolve análises claras, acessíveis e fundamentadas, aproximando psicologia, filosofia, comportamento, ciências humanas e problemas concretos da vida cotidiana.

Os livros do Hermes Socraticus são destinados a leitores que não procuram respostas prontas, mas desejam compreender melhor os mecanismos que influenciam suas escolhas, seus relacionamentos, seus conflitos e a sociedade em que vivem.

Mais do que oferecer conclusões simples, cada obra procura ampliar a compreensão do leitor e ajudá-lo a observar com mais clareza aquilo que muitas vezes acontece de forma silenciosa dentro de si e ao seu redor.

Hermes Socraticus: livros para compreender o comportamento humano, questionar o presente e enxergar com mais clareza a si mesmo e o mundo.

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