A MENTE QUE VÊ TIGRES

Name: A MENTE QUE VÊ TIGRES
Author: Ronaldo Freitas

Efeito Cascata: Como um pensamento move o seu mundo

By Ronaldo Freitas

Book code: 977535

Synopsis

Você carrega um cérebro projetado para a savana em um mundo de arranha-céus. Você tem uma mente que vê tigres onde existem apenas sombras.

Neste livro, Ronaldo Freitas apresenta o sistema GPS (Gestão do Pensamento e Sentimento), um método prático para recalibrar seus alarmes internos e retomar o controle da sua jornada emocional. Unindo neurociência e estoicismo, você aprenderá a diferenciar o cérebro (o carro) da mente (o motorista).

Um guia essencial para quem deseja parar de apenas sobreviver ao estresse e começar, finalmente, a dirigir a própria vida com clareza e equilíbrio.

O tigre, na maioria das vezes, é apenas uma criação do seu sistema de defesa.

Features

Number of Pages	337
Edition	2 (2026)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback with Flaps
Color	Black and White
Paper Type	Estucado Mate 90g
Language	Portuguese

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Ronaldo Freitas

Ronaldo Freitas é psicólogo clínico com especialização em inteligência emocional e foco em neurociência aplicada ao desenvolvimento humano.

Sua trajetória profissional é ampla e diversificada. Atua como psicólogo clínico no atendimento a crianças, adolescentes e adultos. Também desenvolve projetos de estresse ocupacional no ambiente corporativo, implementação de programas de qualidade de vida no trabalho (QVT), consultorias especializadas em saúde mental do trabalhador, além de palestrar e facilitar treinamentos corporativos.

Dedica sua prática à promoção do bem-estar integral, tanto no contexto clínico quanto organizacional. Sua abordagem integra a psicologia científica contemporânea com a sabedoria acumulada pela filosofia, especialmente o estoicismo e o existencialismo. Acredita que a cura, mais que um destino, é um processo que pode ser cultivado com consciência, coragem e compaixão.

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