Em A partir dos 40. Como aprimorar o seu cérebro e prevenir a Doença de Alzheimer, você vai se deparar com fatos atualizados da neurociência do envelhecimento, explicados através de uma linguagem acessível e dinâmica. Adicionalmente, durante a obra, você irá entender os pilares para prevenção da Doença de Alzheimer, aplicando a teoria na prática com dicas, quadros e ilustrações. Tudo isso com reflexões e ponderações da autora, seguindo um fio guia para alcançar um envelhecimento cerebral saudável.
Esse exemplar vem suprir uma lacuna no mercado editorial sobre o conceito de prevenção precoce da causa mais comum de demência da contemporaneidade. Quanto mais cedo as estratégias forem incorporadas, melhores serão os resultados. Porém, o importante é começar, independente da idade, uma vez que os benefícios poderão ser alcançados a curto e a longo prazo.
É, portanto, um livro essencial para quem quer aumentar a sua reserva cognitiva e evitar a Doença de Alzheimer. O conhecimento contido nessa obra pode, realmente, mudar a trajetória de uma vida, causando transformações efetivas e impactantes.
| ISBN | 978-65-000-9131-1 |
| Number of Pages | 140 |
| Edition | 1 (2020) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Colored |
| Paper Type | Offset 90g |
| Language | Portuguese |
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